ACCROFIT, J A FORME & SANTE cours de Fit Dance, Afro et STRONG Lite en Gâtine
dans
la salles des fêtes de Mazières)
la salles des fêtes de Mazières)
Le plaisir de bouger dans des espaces de convivialités
des espaces de convivialitésLe fit Dance est un mix de plusieurs danses latines, Pop Zouk, Afro qui reste accessible à toute personne quel que soit leur niveau.
est un mix de plusieurs danses latines, Pop Zouk, Afro qui reste accessible à toute personne quel que soit leur niveau.Danse Afro
une façon amusante d'apprendre et de perdre du poids d'être en bonne santé, renconter des amis dialoguer, avec de simple pas sur de la musique africaine et des caraïbes tropical.
d'être en bonne santé, renconter des amis dialoguer, avec de simple pas sur de la musique africaine et des caraïbes tropical.Renforcement Musculaire
CIRCUIT TRAINING
Cours de STRONG Lite
Coursde fitnes regroupant des exercices cardio vasculaire des mouvements de boxe et du ,renforcement musculaires, c'est un entraînement de haute intensité qui se fait au rythme de la musique pour pousser aux élèves de tout donner, jusqu'à la dernière mesure et au-delà .
de fitnes regroupant des exercices cardio vasculaire des mouvements de boxe et du ,renforcement musculaires, c'est un entraînement de haute intensité qui se fait au rythme de la musique pour pousser aux élèves de tout donner, jusqu'à la dernière mesure et au-delà . Cours de GYM BALL
Cours de VENTRE PLAT
COACHING INDIVIDUEL A MON DOMICILE
un espace prévu pour.